Tortija

Tortija підтримає вас на шляху до бажаної мети за допомогою індивідуальних та індивідуальних планів харчування.

Використовуйте фільтр рецептів, щоб установити непереносимість, непереносимість, рівні складності та свої харчові звички. Додаток створює для вас збалансований план харчування, який ви можете адаптувати до своїх потреб на будь-який період часу.

Потім додайте більше своїх улюблених рецептів або окремих продуктів або розробіть власний план харчування. У налаштуваннях ви також можете визначити, чи бажаєте ви нарощувати м’язи, підтримувати свою вагу або зменшувати або втрачати жир.

Завдяки покроковим інструкціям ви отримаєте ідеальний огляд. Точна кількість калорій, детальна харчова цінність і розмір порцій відображаються та підтверджуються для кожного рецепту.

За допомогою алгоритму всі значення узгоджуються з вашою метою. Tortija також пропонує вам різноманітні рецепти. Незалежно від того, чи є ви веганом, вегетаріанцем, флексітаріанцем чи кетогенним, кожна форма харчування береться до уваги. Вам доступно понад 1000 різноманітних і смачних рецептів, які ви також можете персоналізувати відповідно до своїх побажань і зберегти як улюблені.

Рецепти ідеально підходять для вашого повсякденного життя, навіть якщо вам потрібно йти трохи швидше. Використовуючи фільтр рецептів, ви можете знайти відповідний рецепт для себе та навіть для своїх друзів у будь-якій ситуації.

Надішліть свої плани харчування, індивідуальні рецепти або список покупок своїм контактам, і дозвольте їм поділитися ними. Додаток також створює ваш індивідуальний список покупок, який ви можете перевірити, з усіма продуктами, які вам потрібні для вашого плану харчування.

особливості:

- Доступ до понад 1000 рецептів

- Зразки планів індивідуальних харчових звичок

- Понад 2 мільйони перевірених харчових продуктів

- Ви можете адаптувати наявні рецепти на свій розсуд і зберегти їх собі

- Поєднайте відстеження їжі з нашим алгоритмом і створіть або заповніть свій день або тиждень

- Поділіться своїми рецептами з родиною та друзями

- Інноваційний рецепт і харчовий фільтр для ще більш швидкого планування

- Розроблено дієтологами

- Створюйте власні улюблені рецепти

- Режим приготування: установіть програму в режим приготування та виконайте окремі етапи приготування

- Інтелектуальний алгоритм з багатьма параметрами налаштування

- Сканери штрих-кодів

Android Health Connect:

Відстежуйте дані, які зберігаються в Android Health Connect, про ваші кроки та тренування, щоб досягати своїх цілей ще точніше.

Ми раді вітати вас у додатку Tortija.